10 книг, раскрывающих ценность прощения
Человеку свойственно ошибаться, а прощать - божественно.
Это одна из известных максим, которая, как бы часто она ни повторялась, никогда не теряла своей способности вдохновлять. Но давайте посмотрим правде в глаза; извинение (на словах или на деле) никогда не было прогулкой по парку, особенно если этот благородный жест получил тот, кто этого совсем не заслуживает.
Когда мы готовимся к прощению, внутри нас всегда слышится несогласный голос, отталкивающий нас назад миллионом причин, по которым другой человек должен вместо этого прощать. Итак, как нам подняться над мыслями, которые только питают в нас негодование?
Следующие бестселлеры могут дать ключевые ответы на этот вопрос.
Оглавление
- Лучшие книги о прощении и отпускании
- 1. Не думайте, что вы застряли! Жаклин Джонстон
- 2. Книга Хо’опонопоно Люка Бодена
- 3. Амиш Грейс: как прощение превзошло трагедию Дональда Б. Крейбилла, Стивена М. Нолта, Дэвида Л. Уивер-Зерчера.
- 4. Бесплатно: дарить и прощать в культуре, лишенной благодати. Мирослав Вольф.
- 5. Детокс суждения, Габби Бернстайн.
- 6. Книга прощения: четвертый путь к исцелению себя и нашего мира, Десмонд Туту и Мфо Туту.
- 7. Прощение - это выбор: пошаговый процесс избавления от гнева и восстановления надежды Роберт Д. Энрайт.
- 8. Простить и забыть: исцеление незаслуженной боли, Льюис Б. Смедес.
- 9. В поисках Бога в мусоре, Браха Гетц.
- 10. «Прощать, как нас простили: практика сообщества для достижения мира» Л. Грегори Джонс и Селестин Мусекура.
Лучшие книги о прощении и отпускании
1. Не думайте, что вы застряли! Жаклин Джонстон
Название все выдает. Чтобы по-настоящему реализовать свои жизненные цели и реализовать свой истинный потенциал, мы должны отложить в сторону все, что мешает нашему прогрессу.
Как вы, возможно, уже знаете, страхи, связанные с прощением, сдерживают нас навсегда. Эти страхи заставляют нас больше размышлять о необоснованной несправедливости, которая была нанесена нам. Мы тратим много своего драгоценного времени на размышления о том, какие могли бы быть ситуации, если бы нас изначально не обидели.
Жаклин Джонсон в своей книге Не чувствуй себя застрявшим , отмечает, что размышление о прошлом сродни отказу своей душе в том счастье, которого она так заслуживает. В книге говорится о прощении самого себя через освобождение от всех ограничивающих мыслей и установление наделяющей душу системы мышления и убеждений.
2. Книга Хо’опонопоно Люка Бодена
Прощение - это самый быстрый шаг к примирению с собой и окружающим миром. Таким образом, мы можем наслаждаться миром и безмятежностью, которых иначе не было бы из-за гноящейся в нас обиды.
В этой книге Люк Боден описывает все мельчайшие подробности гавайской концепции прощения и исцеления. Изучая книгу, вы узнаете, как избавиться от тяжелого сердца и приветствовать то, что важно для вашего прогресса, отпуская мысли о самоограничении.
Книга написана как пошаговое руководство, позволяющее вам читать каждый шаг на практике.
3. Амиш Грейс: как прощение превзошло трагедию Дональда Б. Крейбилла, Стивена М. Нолта, Дэвида Л. Уивер-Зерчера.
После ужасной стрельбы в Пенсильванской школе все ожидали, что амиши отреагируют с такой же или большей интенсивностью. Ну, все, кроме самих амишей.
21 мая по зодиаку
Пока мир, затаив дыхание, ждал, когда амиши исследуют все возможности добиться справедливости для жертв, выяснилось, что у них были совершенно разные планы относительно того, как положить конец этому инциденту.
В этой книге соавторы исследуют религиозное происхождение амишей и выясняют, была ли их способность к такому быстрому прощению основываться на их религиозных идеалах.
Книга стремится исследовать отношения между прощением и членами замкнутого общества.
4. Бесплатно: дарить и прощать в культуре, лишенной благодати. Мирослав Вольф.
Дарение и прощение могут рифмовать в своем произношении, но эти два понятия никогда не идут рука об руку. Когда вы чувствуете себя плохо от последствий несправедливости и у вас тревожится сердце, последнее, о чем вы думаете, - это проявить к кому-либо доброту.
Но автор этой публикации, Мирослав Вольф, представляет довольно интересную перспективу всего искусства прощения. Вольф пытается исследовать тесную связь между дарением и прощением и то, как христиане могут применять эти две концепции в обществе, которое по своей природе склонно к ненависти и эгоизму.
Книга исследует прощение с христианской точки зрения, а также знакомит с другими благородными идеалами христианской веры. Вы можете получить свою копию и узнать, почему Бесплатно стал учебником Великого поста 2006 года для архиепископа Кентерберийского.
5. Детокс суждения, Габби Бернстайн.
Суждение и прощение обычно переплетаются. Действительно, от того, насколько быстро вы преодолеете привычку судить себя и других, зависит, насколько легко вы прощаете. Детокс суждения - это подробное руководство, в котором подробно рассказывается, как можно добиться прощения, отказавшись от осуждающего образа.
В книге исследуется самопрощение - аспект прощения, о котором многие люди предпочитают не говорить. Габби Бернштейн считает, что для эффективного прощения других нужно начать с прощения самого себя. А это может произойти только в том случае, если вы перестанете винить себя в довольно плачевном положении дел.
Книга раскрывает различные способы, которыми самооценка может помешать вам высвободить свои эмоции. Когда эти негативные эмоции будут накапливаться внутри вас, они обязательно когда-нибудь достигнут точки кипения, что заставит вас реагировать еще более нерационально.
6. Книга прощения: четвертый путь к исцелению себя и нашего мира, Десмонд Туту и Мфо Туту.
Архиепископ Десмонд Туту сделал блестящую карьеру миротворца, а его наиболее заметным назначением было после апартеида председательствовать в Комиссии по установлению истины и примирению в Южной Африке.
Он также служил во многих раздираемых войной регионах по всему миру, стремясь объединить враждующие группировки и побудить их к мирному и гармоничному сосуществованию.
В большинстве своих миссий Десмонд Туту уделял больше внимания жертвам, чем агрессорам. Архиепископ считает, что истинный мир может быть достигнут только в том случае, если жертвы злодеяний избавятся от гнева и простят агрессоров. Книга прощения - информативная статья, в соавторстве которой находится Десмонд Туту, в которой описаны четыре основных шага для исцеления и прощения.
7. Прощение - это выбор: пошаговый процесс избавления от гнева и восстановления надежды Роберт Д. Энрайт.
Прощение - это действительно выбор, но мы все равно должны его сделать. Прощение других часто означает, что мы отказываемся от гордости и самоуважения. Вот почему мы обычно месяцами, а может и годами ждем, пока другая сторона признает свои ошибки, прежде чем мы сможем подумать о том, чтобы их простить.
Что ж, мы можем выбрать жить в этом ложном чувстве надежды. Или мы можем простить как можно быстрее и избавиться от тяжелого ига негодования.
153 число ангела
Роберт Д. Энрайт через книгу Прощение - это выбор , описывает многочисленные способы преодоления гнева и депрессии после того, как мы сильно пострадали. Книга представляет собой практическое руководство в виде списка, что позволяет легко усвоить уроки, содержащиеся в ней.
8. Простить и забыть: исцеление незаслуженной боли, Льюис Б. Смедес.
Простить достаточно сложно. Прощать и забывать намного труднее.
Мы слышали с незапамятных времен, что мы должны прощать и забывать. Но как вы забыли ужасный инцидент, который продолжает всплывать в вашей голове в эти тихие и тихие моменты вашей жизни? И разве для нас не разумно прощать, но не забывать имена и места, которые напоминают нам об этом уродливом происшествии?
Льюис Б. Смедес утверждает, что, хотя простить и забыть сложно, это не совсем невозможно. В этой книге автор использует рассказы из реальной жизни и иллюстрации, чтобы показать, насколько возможно прощение. Он исследует, как мы можем достичь полного исцеления, если мы не только прощаем, но и забываем эти несчастные главы нашей жизни.
В книге есть дополнительные материалы и руководство для читателя, которые помогут вам полностью усвоить неуловимую концепцию прощения.
9. В поисках Бога в мусоре, Браха Гетц.
Название этой книги заставляет задуматься. Можно ли найти Бога в мусоре? Нет, не может. Но может быть, если вы будете искать достаточно усердно, вы можете просто найти Бога в мусоре. По сути, автор, Браха Гетц, пытается передать агонию поиска счастья в, казалось бы, странных местах.
После того, как вам причинили боль, вы можете изменить окружающую среду, попытаться заблокировать воспоминания о человеке, который причинил вам боль, среди других мер, которые являются краткосрочными.
Но в В поисках Бога в мусоре Гетц подчеркивает необходимость терпения и настойчивости в поисках истинного прощения. Автор отмечает, что, если мы будем усердно заниматься тем, что помогает нам легко прощать, мы в конечном итоге сможем открыть для себя жизнь, наполненную любовью и счастьем.
10. «Прощать, как нас простили: практика сообщества для достижения мира» Л. Грегори Джонс и Селестин Мусекура.
Это еще одна книга о прощении с наводящим на размышления названием. Означает ли это, что мы должны прощать только тогда, когда нас прощают? Конечно нет.
Книга, кажется, делает намек на библейское учение о прощении - о том, что Христос простил нам все наши грехи, даже если мы этого не заслужили. Итак, если Бог, благодаря Своему изобилию благодати и милости, уже простил нам наши грехи, несмотря на то, насколько мерзок человеческий род, то кто мы такие, чтобы прощать своих собратьев.
Один из соавторов книги, Селестин Мусекура, из первых рук рассказывает о Руанде после геноцида. Благодаря этому опыту мы узнаем, как быстро страна или общество могут оправиться от конфликтов, если мы будем прощать друг друга.
Последнее слово
Прощение - одно из самых благородных проявлений любви и доброты. И прощение не для другой стороны. Поэтому ожидание, что они признают свои ошибки, только продлит ваши страдания.
Почему бы сегодня не проявить инициативу и не простить всех, кто причинил вам глубокую боль?
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
