50 пляжных цитат и поговорок для тех, кто любит море
Сочетание солнца, песка и моря - это больше, чем просто освежающие достопримечательности в жаркий день. Вы не поверите, но поход на пляж может иметь большую пользу для здоровья.
Во-первых, само существование уже избавляет от стресса. Есть что-то в звуке волн, разбивающихся о берег, в мягком песке под ногами и в огромном горизонте, который успокаивает множество людей немедленно.
Оглавление
Пляж и упражнения
Пляж также является отличным местом для занятий упражнениями с низкой и высокой ударной нагрузкой. Вы можете медитировать прямо на берегу во время восхода или заката. Плавание также бесплатное и тренирует все ваше тело.
Или вы можете просто пройтись по песку босиком. Это тоже считается упражнением и отлично подходит для пожилых людей и детей. Если вы занятая пчела, найдите время, чтобы просто прогуляться по берегу и позволить морскому бризу избавься от офисного стресса !
Пляж и витамин D
Работаете в ночную смену? Получите эту суточную дозу витамина D, когда пойдете на пляж. Лучшее время для поездки - восход солнца, обычно между 6 и 10 часами утра, когда солнце не слишком жаркое.
Витамин Д помогает усваивать кальций, магний и фосфат, которые организм использует для биологических процессов, таких как поддержание здоровья костей, снижение риска гриппа и профилактика рака. Тебе тоже не нужно задерживаться надолго. По мнению специалистов, достаточно 5-10 минут 2-3 раза в неделю.
Пляж с друзьями
Вам нужно больше причин посетить пляж, даже если сейчас не лето? Как насчет воспоминаний, вдыхая свежий морской воздух? Возьми камеру или телефон вместе с вами отметьте пару друзей или семью и отправляйтесь в путь к ближайшему пляжу в вашем районе. Проведите ночь или просто расслабьтесь тихим днем. Пляжи - отличное место для разговоров по душам.
Не терпится побывать на пляже рядом с вами? Посмотрите эти удивительные цитаты о пляже, которые напомнят вам, что жизнь так же хороша, как море.
Цитаты из жизни на пляже
«Мы мечтаем о красках, позаимствованных у моря». - Неизвестный
«Океан будоражит сердце, вдохновляет воображение и приносит вечную радость душе». - Роберт Уайлэнд
«Я почти уверен, что мой камень - морская раковина». - Неизвестный
«Жизнь ведет вас разными путями, но мои любимые ведут к пляжу». - Неизвестный
1000 значение
«Убежать и тихо посидеть на пляже - вот мое представление о рае». - Эмилия Викстед
«Если я тебе понадоблюсь, позвони мне в мою оболочку». - Неизвестный
«Потому что нет ничего прекраснее, чем то, как океан не перестает целовать береговую линию, сколько бы раз его ни отсылали». - Сара Кей
«Правила пляжа: позагорайте. Оседлайте волны. Вдохните соленый воздух. Почувствуйте ветерок. Стройте замки из песка. Отдыхай, расслабляйся, размышляй. Собирайте ракушки. Обязательно босиком. »- Неизвестный
«На пляже жизнь другая. Время движется не час за часом, а настроение за мгновением. Мы живем по течению, планируем по приливам и следуем за солнцем ». - Сэнди Гинграс
«B.E.A.C.H .: лучший побег, какой только может быть». - Неизвестный
«Только на пляже мы можем поплескаться и поплескаться». Кейт Саммерс
«Океанский бриз успокаивает». - Неизвестный
«Дай мне кофе, чтобы изменить то, что я могу, и пляж, чтобы принять то, чего я не могу». - Неизвестный
«Пляж - это не только песчаная полоса, но и ракушки морских существ, морское стекло, водоросли, несочетаемые предметы, выброшенные океаном». - Генри Грюнвальд
«Мое чувство направления ведет меня в одну сторону: на пляж». - Неизвестный
«Индивидуально мы одна капля. Вместе мы океан ». - Рюноскэ Саторо
«Время, потраченное на пляж, - время потраченное не зря». - Неизвестный
' Танец с волнами, двигайтесь с морем. Пусть ритм воды освободит вашу душу ». - Кристи Энн Мартин
«Моя жизнь похожа на прогулку по пляжу, так близко к берегу океана, насколько я могу». - Генри Дэвид Торо
«Небо вверху, песок внизу, мир внутри». - Неизвестный
«В этом большом клубе людей я всего лишь песчинка на этом пляже». - Неизвестный
«В хорошем чтении на пляже я хочу солнечного света, драмы, легкости чтения и транспорта в другой мир и к проблемам других людей». - Джейн Грин
«Я последовал своему сердцу, и оно привело меня на пляж». - Неизвестный
«Живите на солнышке, плавайте в море, пейте дикий воздух». - Ральф Уолдо Эмерсон
«Иногда в волнах перемен мы находим свое истинное направление». - Неизвестный
«Каждый раз, когда я падаю в океан, я словно возвращаюсь домой». - Сильвия Эрл
«Жизнь - это пляж, я просто играю в песок». - Лил Уэйн, 'Right Above It'
«Вы не капля в море. Вы весь океан в капле ». - Руми
«Лекарство от всего - соленая вода: пот, слезы или море». - Исаак Динесен
«Нет места лучше дома. За исключением пляжа. - Неизвестный
«Не взрослейте слишком быстро, чтобы не забыть, как сильно вы любите пляж». - Мишель Хельд
«Как неуместно называть эту планету Землей, когда это совершенно ясно Океан». - Артур Кларк
«Океан древнее гор и напуган воспоминаниями о сновидениях времени». - H.P. Лавкрафт
'Мы связаны с океаном. И когда мы возвращаемся к морю, будь то плавание или наблюдение - мы возвращаемся туда, откуда пришли ». - Джон Ф. Кеннеди
«На каждом выступе мыса, на каждом изгибе пляжа, в каждой песчинке есть история земли». - Рэйчел Карсон
«После посещения пляжа трудно поверить, что мы живем в материальном мире». - Пэм Шоу
«Ночью, когда небо полно звезд, а море все еще остается, у вас возникает чудесное ощущение, будто вы плывете в космосе». - Натали Вуд
«Я простой парень, плавающий в море акул». - Дон Джонсон
«Надо лежать пусто, открыто, без выбора, как пляж - в ожидании подарка от моря». - Энн Морроу Линдберг
«Что такое океан, как не множество капель?» - Дэвид Митчелл
«Разум на постоянный отпуск, океан - мое единственное лекарство, и я хочу, чтобы мое состояние никогда не исчезло». - Джимми Баффетт
«… Я чувствую себя рожденным свыше, когда выхожу из океана». - Бейонсе Ноулз
«Море, когда оно околдовывает, навсегда удерживает человека в своей сети чудес». - Жак Кусто
«На пляже можно жить в блаженстве». - Деннис Уилсон
«Почему мы любим море? Это потому, что он обладает некоторой мощной силой, заставляющей нас думать о том, что нам нравится думать ». - Роберт Анри
«Мы должны избавиться от надежды на то, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плавать при сильном ветре ». - Аристотель Онассис
«Вы не можете остановить волны, но вы можете научиться серфингу». - Джон Кабат-Зинн
«Это прекрасная метафора - поймать волну - показать, как вы можете смотреть на другие проблемы в своей жизни». - Джефф Бриджес
13 сентября знак зодиака
«Новой волны нет, только море». - Клод Шаброль
«Вы не должны терять веру в человечество. Человечество похоже на океан; если несколько капель океана будут грязными, океан не станет грязным ». - Махатма Ганди
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
