6 игр для снятия стресса
Представьте, что у вас просто очень напряженный день на работе - если по шкале от одного до десяти, ваш уровень стресса достигает двадцати. Все, что вам нужно, это просто закончить день, чтобы вы могли пойти домой и расслабиться в своей постели. Жаль, что у вас еще есть как минимум четыре часа работы, а все, что у вас есть, - это смартфон и обеденный перерыв. Но не волнуйтесь - еще ничего не потеряно.
Смартфоны не зря называют «умными». Они не только помогают вам перестать полагаться на других в повседневных делах, например, вовремя просыпаться. Они также могут помочь вам снизить уровень стресса и беспокойства с помощью специализированных приложений, которые вы можете загрузить.
Так что же это за приложения и могут ли они действительно помочь вам меньше нервничать? Продолжайте читать, чтобы узнать.
Оглавление
Скрэббл
Кто не слышал о Scrabble? Наряду с 'Монополией' это, пожалуй, один из самых популярных настольные игры за все время. Но благодаря современным технологиям вам не нужно таскать с собой целую коробку - вы можете просто загрузить приложение на свой телефон.
Для тех, кто никогда не слышал о Scrabble, в основном цель игры - набрать как можно больше очков, раскладывая слова из букв, которые вы получите. Баллы для конкретной буквы различаются, так как это зависит от того, насколько она редка и насколько сложно с ней придумать слово.
Однако иногда это может вызвать у вас больше стресса, чем удовольствия, если вы не можете придумать ни одного слова. Это очень сайты вроде Unscramblex.com вступают в игру. Вы можете ввести буквы, которые у вас есть, и он покажет вам слова, которые можно создать с их помощью. Таким образом вы также сможете расширить свой словарный запас.
17 января зодиак
Дыхание Света
Просто глядя на название, вы расслабляетесь. Цель этой игры - перемещать камни с помощью энергии и ставить их на место. Как только цель достигнута, камни оживают. Эта игра может привести любого в состояние дзен.
Поскольку в приложении используется очень «гипнотический саундтрек» из Winterpark, лучше всего использовать его с наушниками. У него нет ограничения по времени, поэтому игрок может проходить уровни в своем собственном темпе под звуки успокаивающей музыки.
Приключения Альта
Эта игра идеально подходит для тех, кто любит запускать игры. Цель этой игры - бегать, кататься и прыгать, пока вы сноуборд гора без конца. Что отличает эту игру от других, так это то, что вначале она не должна была помогать людям расслабиться, а просто позволяла им развлечься.
Однако в 2015 году компания, отвечающая за разработку игры, добавила так называемый «режим дзен». В этом режиме убраны очки, бонусы и пользовательский интерфейс, чтобы игроки не отвлекались. Теперь многие люди используют его как способ справиться со стрессом.
Неко Ацуме
Цель этой игры не очень сложная. Все, что вам нужно сделать, это разложить еду и игрушки для котят, которые посещают ваш виртуальный двор. Если кошек накормить и развлечь, они оставят вам рыбу, на которую вы сможете купить больше еды и игрушек.
Игра лишена всякого стресса. Для этого не требуется никаких транзакций с реальными деньгами - даже если вы можете сделать это, если хотите. Нет никакого давления - вам не нужно все время покупать новые игрушки (сэкономить на новые практически не требует усилий), и невозможно исчерпать запасы еды, так как базовая единица бесплатна и всегда доступна.
Поскольку вам не нужно постоянно входить в систему, чтобы проверять, не умерла ли одна из кошек, вы можете обратиться за ней, когда вам нужно снять часть стресса.
занимательные научные книги для детей
Квест
An Квест это часовое приключение с друзьями, семьей или, возможно, вашими товарищами по работе. Это немного похоже на «Хрустальный лабиринт» из телевизора или на реальную версию онлайн-игры «Побег из комнаты». Вы играете в команде и должны находить подсказки, решать головоломки и выполнять задания, чтобы завершить свою миссию за 60 минут!
Чернослив
Эта последняя игра, вероятно, самая легкая, рядом с «Neko Atsume». Здесь цель состоит в том, чтобы помочь дереву вырасти, срезав с дерева бонсай все, чего там не должно быть и что отягощает его. Но не забудьте сохранить те вещи, которые помогут дереву расти.
По ходу игры уровни усложняются, но темп все тот же - очень расслабляющий. Это также лучше, чем настоящее дерево, потому что, если это умирает, все, что вам нужно сделать, это перезапустить. Просто как тот.
Заключение
Играть в игры на телефоне - отличный способ хоть ненадолго уйти от реальности. Это может заставить ваш мозг сосредоточиться на чем-то другом, например, на подсчете очков или перемещении вещей, и оставить позади весь стресс и заботы, вызванные работой или учебой. Он также поддерживает умственное равновесие.
Перечисленные выше игры - это лишь некоторые из тех, которые доступны для загрузки в Интернете - все, что вам нужно сделать, это зайти в Apple Store или Google Play, и вы можете найти сотни различных игр. Наслаждаться.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
